introduction
产后的女性在吃水果方面要注意什么?在人们的思维里总是觉得当有人生病的时候,去看望的时候总是喜欢带些水果的,认为吃水果对病人的身体恢复有很大的帮助。因此当去看望产妇的时候,也是习惯性的买些水果去看望。其实产妇在坐月子期间,吃水果是有些注意事项的,如果要是不注意的话,会对女性的身体造成伤害的。那么,产后的女性在吃水果方面要注意什么?下面就请绍兴悦程妇产医院的医生为大家详细介绍一下。
产后的女性在吃水果方面要注意什么?
1、可以在饭后或两餐间吃些水果,这样不会增加消化道的负担。
2、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的初几天,脾胃虚弱,因此,好不要吃太多的梨、西瓜。
3、吃水果时要注意清洁,清洗干净或去皮后再吃,以发生腹泻。
4、吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过会儿再吃。
5、为了避水果偏凉,也可切成块,用开水烫下再吃。但是较好不要煮沸,以破坏水果中的维生素。
温馨提示:以上就是“产后的女性在吃水果方面要注意什么”具体内容,如想了解更多信息,可点击免费在线咨询或拨打悦程妇产24小时咨询服务热 线:0575-89119666,悦程妇产祝您身体健康!
扫描二维码,添加悦程妇产微信私聊咨询