孕妇吃火锅要注意什么？秋季早已悄然而至，气温随着季节慢慢的变凉，又到了吃火锅的好时候，大部分人会难以抗拒火锅的诱惑，孕妇也不例外。但是孕妇作为一类特殊人群在吃火锅的时候要注意一些问题。
孕妇吃火锅要注意什么？
宝贝专家介绍，孕妇也可以吃火锅，但是孕妇在吃火锅的时候要注意一些问题，如果你做到了注意一下几种问题，那么就可以美美的吃一顿火锅啦！
1、多备一双筷子
因为在吃火锅的时候，因为吃火锅的食物往往有生食和熟食之分，生食当中会含有一些细菌，如果孕妇因为夹生肉吃进去后很可能会出现腹泻等问题，所以记得在吃火锅的时候给自己多备一双筷子哦，要避免交叉使用。
2、吃火锅的时候不要坐的太远
如果孕妇坐的距离火锅太远的话，夹菜的时候就需要伸胳膊，会给腰背部增加压力，致使腰背部疲劳，出现酸痛感，对胎儿的健康十分不利。孕妇吃火锅要注意什么？如果真的夹不到的话那就让丈夫代劳吧！
3、 细嚼慢咽，帮助消化
孕妇如果在怀孕期间出现过食欲不佳、恶心呕吐等现象，会一定程度上降低胃部的消化能力。孕妇吃火锅要注意什么？这种情况的孕妇应该在吃火锅的时候减慢进食速度，吃的慢一些，分量吃，不要吃的太快，避免消化不良。
4、自制火锅最安全
外面吃的火锅有些卫生可能不达标，如果孕妇比较担心这一点的话，也可以自己动手在家制作火锅，既可以保证食材的卫生，还可以耐心的把食物煮透，利于消化。
温馨提示：孕妇吃火锅要注意什么？如果你也是以为爱吃火锅的孕妇，那么在吃火锅的时候要注意以上几点，不要只是贪吃而在吃火锅的时候让自己或者自己的宝宝受到伤害哦！
